10月1日：國(guó)際音樂(lè)日（1980）

    10月1日：國(guó)際老年人日（國(guó)際老人節(jié)）（1990）

    10月4日：動(dòng)物日（1949）

    10月5日：教師日（1944）

    肇源箱式破碎機(jī)品質(zhì)產(chǎn)品供應(yīng)商（黑龍江礦山機(jī)械放心產(chǎn)品合作伙伴）天佑辰破碎技術(shù)事業(yè)部提醒各位選礦、化工、水泥、耐火材料、磨料、建筑材料等工業(yè)部門(mén)中細(xì)碎業(yè)界的新老朋友，尊師助教，營(yíng)造良好的師德氛圍從自我做起！

      10月個(gè)星期一：國(guó)際住房日（人居日）（1986）

    10月*個(gè)星期四：視覺(jué)日

    10月7日：重陽(yáng)節(jié)，民間傳統(tǒng)節(jié)日

    公歷：2019年10月7日，星期一    農(nóng)歷：二零一九年農(nóng)歷九月初九

　    農(nóng)歷九月九日，是中華民族的傳統(tǒng)節(jié)日—重陽(yáng)節(jié)，又稱(chēng)“老人節(jié)”。因?yàn)椤兑捉?jīng)》中把“六”定為陰數(shù)，把“九”定為陽(yáng)數(shù)，九月九日，日月并陽(yáng)，兩九相重，故而叫重陽(yáng)，也叫重九。古人認(rèn)為是個(gè)值得慶賀的吉利日子，并且從很早就開(kāi)始過(guò)此節(jié)日。慶祝重陽(yáng)節(jié)的活動(dòng)多彩浪漫，一般包括出游賞景、登高遠(yuǎn)眺、觀賞菊花、遍插茱萸、吃重陽(yáng)糕、飲菊花酒等活動(dòng)。

    肇源箱式破碎機(jī)品質(zhì)產(chǎn)品提供商（黑龍江礦山機(jī)械放心產(chǎn)品合作伙伴）天佑辰破碎技術(shù)事業(yè)部全體員工送上重陽(yáng)節(jié)的誠(chéng)摯祝福：秋來(lái)天氣漸轉(zhuǎn)涼，不知不覺(jué)近重陽(yáng)，溫馨問(wèn)候情意長(zhǎng)，真誠(chéng)關(guān)懷存心房，秋菊艷艷多欣賞，秋雨瀟瀟添衣裳，秋風(fēng)送去我祝福，幸福永伴你身旁！預(yù)祝重陽(yáng)踏秋快樂(lè)！

    10月08日：寒露，二十四節(jié)氣之一

    公歷：2019年10月08日，星期二    農(nóng)歷：二零一九年農(nóng)歷九月初十

寒露節(jié)氣養(yǎng)生的小常識(shí)

    足部保暖

    常言道：“寒露腳不露。”寒露過(guò)后，氣溫逐漸降低，因此市民不要經(jīng)常赤膊露身以防涼氣侵入體內(nèi)，同時(shí)夏季的涼鞋基本可以收起來(lái)，以防“寒從足生”。市民可每天晚上用熱水泡腳，這樣可以使足部的血管擴(kuò)張、血流加快，改善腳足部皮膚和組織營(yíng)養(yǎng)，減少下肢酸痛發(fā)生，緩解疲勞。

    腳自古就有人體的*心臟之說(shuō)。從養(yǎng)生理論看，腳離人體的心臟*遠(yuǎn)，而負(fù)擔(dān)*重，因此，這個(gè)地方*容易導(dǎo)致血液循環(huán)不好，再加上腳的脂肪層很薄，保溫性能差，容易受到冷刺激的影響。研究發(fā)現(xiàn)，腳與上呼吸道黏膜之間有著密切的神經(jīng)聯(lián)系，一旦腳部受涼，就會(huì)引起上呼吸道黏膜毛細(xì)血管收縮，纖毛運(yùn)動(dòng)減弱，導(dǎo)致人體抵抗力下降。因此，足部保暖格外重要。

    專(zhuān)家說(shuō)，早睡可順應(yīng)陽(yáng)氣收斂，早起可使肺氣得以舒展，因此秋季養(yǎng)生就要做到“早睡早起”。為避免血栓的形成，應(yīng)該順應(yīng)節(jié)氣，分時(shí)調(diào)養(yǎng)，確保健康。

    肇源箱式破碎機(jī)品質(zhì)產(chǎn)品供應(yīng)廠家（黑龍江礦山機(jī)械放心產(chǎn)品合作伙伴）天佑辰破碎技術(shù)事業(yè)部提醒各位奔波于選礦、化工、水泥、耐火材料、磨料、建筑材料等工業(yè)部門(mén)中細(xì)碎事業(yè)的客戶(hù)朋友：身體是革命的本錢(qián)，了解基本的養(yǎng)生知識(shí)，注意氣候時(shí)節(jié)養(yǎng)生保健，適時(shí)進(jìn)補(bǔ)，適量活動(dòng)鍛煉，身體安康方得家庭與事業(yè)雙豐收！！

    10月9日： 郵政日（萬(wàn)國(guó)郵聯(lián)日）（1969）

    10月10日：辛亥革命紀(jì)念日（1911）

     10月*個(gè)星期三：減少自然災(zāi)害國(guó)際日（1990）

    10月11日：鎮(zhèn)痛日（2004）

    10月12日：60億人口日（1999）

    10月14日：標(biāo)準(zhǔn)日（1969）

    10月15日：國(guó)際盲人節(jié)（白手杖節(jié)）（1984）

    10月16日：糧食日（1979）

    10月17日：消除貧困日（消滅貧窮國(guó)際日）（1992）

    10月22日：傳統(tǒng)醫(yī)藥日（1992）

    10月24日：霜降，二十四節(jié)氣之一

   　　霜降是農(nóng)歷二十四節(jié)氣之一，時(shí)間在每年公歷的10月22日—24日之間，太陽(yáng)到達(dá)黃經(jīng)210度時(shí)交節(jié)。霜降是秋季的*一個(gè)節(jié)氣，意味著冬天即將開(kāi)始，此后天氣漸冷，黃河流域一帶出現(xiàn)初霜。霜降時(shí)節(jié)，養(yǎng)生保健尤為重要，民間有“一年補(bǔ)透透，不如補(bǔ)霜降”之說(shuō)，足見(jiàn)這個(gè)節(jié)氣對(duì)人們的影響。

    10月24日：聯(lián)合國(guó)日（1948）

    10月24日：發(fā)展宣傳日（發(fā)展信息日）

   10月28日：關(guān)注男性生殖健康日（2000）

    10月31日：勤儉日

    勤儉日（World Thrift Day）*早是在1924年舉辦的屆國(guó)際儲(chǔ)蓄銀行大會(huì)上由意大利教授Filippo Ravizza提出并*終于2006年由聯(lián)合國(guó)確立的。肇源箱式破碎機(jī)品質(zhì)產(chǎn)品供應(yīng)廠家（黑龍江礦山機(jī)械放心產(chǎn)品合作伙伴）天佑辰破碎技術(shù)事業(yè)部提醒各位奔波于選礦、化工、水泥、耐火材料、磨料、建筑材料等工業(yè)部門(mén)中細(xì)碎事業(yè)的客戶(hù)朋友：勤以修身，儉以養(yǎng)德，勤儉是美德，今日節(jié)約一粒糧，他日無(wú)饑荒，今天節(jié)省一滴水，他日幸福匯汪洋，勤儉日，節(jié)儉能源轉(zhuǎn)換正能量，愿開(kāi)心相伴！

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